Hurá do školy! Ale čo na nohy, aby boli celý deň v zdraví a pohodlí?

S nakupovaním zošitov, ceruziek a iných školských pomôcok úzko súvisí aj výber školskej obuvi. Ich výber by ste nemali brať na ľahkú váhu, nesprávne prezuvky totiž môžu u vášho dieťaťa spôsobiť skoliózu či deformitu chodidla. Ako teda na to?

Hurá do školy! Ale čo na nohy, aby boli celý deň v zdraví a pohodlí?
(zdroj: unsplash.com)

Prírodné materiály sú najvhodnejšie

Noha vášho dieťaťa je oproti tej vašej oveľa citlivejšia na škodlivé vonkajšie vplyvy. Z akého materiálu by teda najvhodnejšia obuv pre neho mala byť? V prvom rade je dôležité, aby mala detská obuv pevnú pätu a zároveň dostatočne mäkkú a ohybnú podrážku pod prstami a strednou časťou chodidla. Pre správny rast kostí je totiž dôležité, aby malo dieťa v topánke dostatok miesta pre prsty. Pri výbere materiálu preto dávajte prednosť takým topánkam, ktoré sú vyrobené z prírodných materiálov, napríklad usní a textilu. Takýto materiál absorbuje vlhkosť, nedráždi kožu a prispôsobí sa tvaru chodidla.

Aby ste nemuseli riešiť plesne

Ak je reč o vhodných materiáloch, mali by sa spomenúť aj tie nevhodné. Patria medzi ne napríklad koženka, plast či poroméry. Obuv z nich sa totiž len ťažko prispôsobuje tvaru chodidla, je tvrdá, nepriedušná a neodvádza vlhkosť z povrchu kože. Môže tak spôsobiť vášmu školákovi plesňové ochorenie. Nezabúdajte ani na účel používania obuvi. Pre najmenšie deti je vhodná nízka členková obuv, tým starším môžete kúpiť aj vyššie prezuvky. Nakúpte online a ešte aj ušetrite, využite napríklad obľúbené kupóny zo stránok KuponyZdarma.sk ako Belenka zľava, zľavový kód na Footshop, kupóny Shooos, zľavy Deichmann a ďalšie. Prezuvky by sa nemali zamieňať s obuvou do telocvične a už vôbec nie používať na oboje účely. Na hodinách telesnej výchovy totiž dieťa vykonáva úplne iný pohyb a podstupuje inú námahu, než cez bežné vyučovanie.

Barefoot alebo protetická obuv

Čo sa týka podrážky, mala by byť hrubšia a odolná proti poškodeniu. Odborníci odporúčajú, aby stielka v detských topánkach bola ortopedická. Predídete tak tomu, aby dieťa chodilo po špičkách. Možno mu bude vyhovovať detská barefoot obuv – vyberte najlepšie. Nákupná poradňa spravila článok ako vybrať a zostavila jednotlivé najlepšie modely. V rámci strihu zasa odporúčame obuv so šnurovaním alebo zapínaním na suchý zips, tie taktiež nájdete medzi barefoot obuvou. Mala by totiž pevne držať nohu a brániť posunu nohy v obuvi. Predídete tak aj iným zdravotným ťažkostiam, než len plesniam.