Zadovážiť si zvieratko nie je to isté, ako kúpiť si nové vybavenie do domácnosti. Mnoho ľudí si to neuvedomuje a nezohľadní, koľko starostlivosti a času bude taký domáci miláčik vyžadovať. Ešte viac zvažovať by sme…
Zoznam potravín s vysokým obsahom železa
Naše telo potrebuje železo pre jeho optimálne fungovanie. Ak trpíte nedostatkom železa, môže sa to prejaviť rôznymi zdravotnými ťažkosťami. Nevytvára sa dostatok červených krviniek a tým pádom sa do tela nedodáva dostatok kyslíka. Ako sa…
Budúce mamičky – čo si zbaliť do pôrodnice a čo nechať doma?
Ste v očakávaní a už teraz vás desí deň, keď sa budete musieť zbaliť do pôrodnice? Či už vaša frustrácia pramení z mnohých internetových diskusií alebo skúseností vašich známych, mali by ste si byť vedomá toho, že s triezvym…
Koniec vzťahu – ako prežiť rozchod a udržať si psychické zdravie
Možno ste sa k sebe iba nehodili a neklapalo vám to, možno je za tým vážnejší dôvod, ako klamstvo a nevera – každopádne rozchod, rovnako ako vzťah patrí k životu. Ak máte v sebe pevnú vôľu, hrdosť a odhodlanie, dá sa…